12 Stegen

1. Vi medgav att vi var maktlösa inför effekterna av beroende, och att vi inte kunde hantera våra liv.
   
2. Vi började tro att en Kraft större än vi själva kunde göra oss till hela människor igen
   
3. Vi beslöt att överlämna vår vilja och vårt liv i händerna på Gud, sådan vi uppfattade Gud.
   
4. Vi gjorde en grundlig och ärlig moralisk personlig inventering.
   
5. Vi medgav inför Gud, oss själva och en annan människa våra fels verkliga natur.
   
6. Vi var fullständigt beredda att arbeta tillsammans med Gud för att avlägsna våra dysfunktionella beteenden.
   
7. Ödmjukt bad vi Gud att befria oss från våra brister.
   
8. Vi gjorde en förteckning över alla de personer vi skadat och var villiga att gottgöra dem.
   
9. Vi gottgjorde alla dessa människor så långt det var oss möjligt, utom då det kunde skada dem eller någon annan.
   
10. Vi fortsatte vår personliga inventering och då vi gjorde fel, medgav vi det genast.
    
11. Vi försökte genom bön och meditation förbättra vår medvetna kontakt med Gud, sådan vi uppfattade Gud, varvid vi endast bad om kännedom om Guds vilja med oss och kraft att fullfölja den.
    
12. När vi genom dessa steg nått ett andligt uppvaknande, försökte vi föra detta budskap vidare till andra och tillämpa dessa principer i alla våra angelägenheter.

De säger att detta program inte är religiöst men de står i stortsätt om Gud i varje punkt. Jag vet inte om dessa 12 stegen kommer hjälpa mig bli av med mitt medberoende men jag är villig att pröva. Det hjälpte min sponsor och hon fick mig att hoppas att jag o M kommer kunna leva i det Perfekta förhållande. Jag har börja tänka på första steget, medge att vi är maktlösa. De här steget ska få mig att inte ständigt tänka på om M tar ett återfall. Om han gör de så gör han de och det finns inget jag kan göra åt de. Steget ska även få mig att släppa taget, låta M leva sitt liv själv utan att jag ständigt ska kontrollera honom. Jag har väl kommit en bit på vägen men de är en lång bir kvar.